28 Ocak 2015 Çarşamba

VAJİNİSMUS (KADINLAR İÇİN CİNSEL BİRLEŞME KORKUSU)


VAJİNİSMUS NEDİR? NASIL OLUŞUR? NASIL KURTULUNUR?
Bugüne kadar vajinismusun sebebi olarak katı ve gelenekçi toplum yapısını gösterdiler, inanç sistemlerinin buna sebebiyet verdiğinİ söylediler, bunlar tamamen yanlış bilgilerdir. Vajinismusun en büyük sebebi çocukken bilinçaltına yerleşen yanlış bilgilerdir.
Evli kadınlar biraraya gelince bazen birbirlerine ilkgece tecrübelerini anlatırlar. Bunu anlatırkende hepsi atıp tutar, kaza ile orada bulunan küçük bir çocuk bunlara şahit olmuşsa vay onun haline, geleceğin vajinismus adayı yetişiyordur. Kadınlar ilkgece hikayelerini öyle anlatırlarki filan kadın ilkgece hastaneye kaldırılmış, filanın ilkgece kanı durmamış eve doktor çağırmışlar, yok hemşire çağırmışlar vb. sözleri 6-7 yaşında bir kız çocuğu duydumu bilinçaltına cinselliğin kötü ve korkunç birşey olduğu yazılır. Çocuk büyüyüp evlilik çağına gelince korkular başlar, biri istemeye gelince bu korkular dahada artar, evlilik moduna girdi mi kız çocuğu panikatak benzeri bir korkuya kapılır, canının yanacağını, acı çekeceğini düşünür. Kendisine gelen bir çok kısmetide bu sebepten teper. Ailesi kızı zorla nişanlandı diyelim evlenene kadar her gün onun için bir korku, panik havasında geçer, nihayet evlendi hayatı boyu korktuğu olay başına gelmiş oldu. Çevresinde herkes evlendiği için mutlu iken o mutlu olamadığı gibi sıkıntıdan içi içini yiyordur, kaçacak delik arıyordur. O geceyi yaşamamak için neler yapıyordur neler....
Vajinismus sebeplerinden biriside kızların at, eşek penislerini görüp bunlarla mukayese yapması, bazen bir delinin penisini görüp (delilerin penisi normalden çok büyüktür fakat cinsellik yoktur) bu alet içime nasıl girebilir diye paniğe kapılması veya bir kitaptan, dergiden milyonda bir büyüklükte bir penis görüp kıyas yapması, bu içime girerse çok canım yanar psikolojisi vajinismusa sebebiyet verebiliyor. Bir gençkız haydar dümenin kitabında fil hastası olan bir adamın penisini görmüş ve bu yüzden yıllarca evlenememiş, vajinismus olmuş. Fil hastalığı erkeklerin penisinde veya hayalarında aşırı büyümeye sebebiyet veren bir hastalıktır, bunların cinsel hayatı yoktur. Bu kıza birisi erkeklerin penisi 8-15 cm arasında, kızların rahmi buna uygun yapıdadır diye bilgi verse hiçbir sıkıntı kalmayacaktır.
Vajinismus öyle abartıldığı kadar çok yaygın bir durum değildir, %1 vaka ancak vardır. Asıl yaygın olan ise "vajinismus olma korkusudur", birçok kız ilkgece beraber olamazsam, ya başaramazsam endişesi taşırlar, bu vajinismus değildir. Evlendiği zaman bu korkuların ne kadar yersiz olduğunu anlar. İlkler her zaman heyecanlı olur, ilk araba kullanma gibi, ilk bisiklet kullanma gibi, ilk yüzmeyi öğrenirken yaşadığını korku ve heyecan gibi, ilk beraberlikte heyecan ve korku tarzı bir duygunun olması gayet normaldir, ben bunları yaşamayım diye herşeyi en ince ayrıntısına kadar okuyup öğrenmeye çalışan kızların başına vajinismus çok gelir, en çok vajinismus olanda köylü kızları değil üniversite kızları maalesef.
Vajinismus korkusunun bir benzeri erkeklerde de vardır, ilkgece beraber olabilecekmiyim, başarabilecekmiyim diye her erkek düşünür, hatta bazı yerlerde evlenmeden erkeklerin bir kısmı geneleve gidip kendilerini denerler, ilkgeceye tecrübeli olarak girelim diye. Oysa hayatlarının en büyük hatasını yapmış olurlar. Bir insan ilk kiminle beraber olursa onu sever, ona bağlanır ve hayat boyu unutamaz. Daha sonra başka biri ile evlenmiş olsa bile aklında hep ilk kişi kalacaktır. Evlenmeden beraber olmak hayatta kendinize yapacağınız en büyük kötülüktür. Boşanmaların en büyük sebebi evlilik öncesi yaşanan ilişkilerdir.
Vajinismus probleminden psikoterapi yapılarak kurtulunur. Uzman bir psikolog tarafından durum tespiti yapılır, sonrasında doğru bir bilgilendirme ile zihindeki cinsellik algısı düzeltilir ve bu problemden kurtulmuş olunur. Vajinismus olan kızlara eşleride anlayış göstermeli ve yardımcı olmalıdır, bu sayede kolaylıkla atlatılır.
Çevrenizde vajinismus olan kişiler varsa, bizlere yönlendirebilirsiniz,kendilerine yardımcı olup bu sıkıntılarından kurtulmalarına yardımcı oluruz. Birçok kişiye internet üzerinden 2-3 kere terapi yaparak bu problemden kurtulmalarına yardımcı olduk, vajinismus olan veya olabileceğini düşünen herkes sayfamıza mesaj atabilir, bilgi alabilir.
NOT: Bazı psikologlar vajinismus olan kişilere kendini parmaklama metodunu veriyormuş, bu sayede vajinayı tedavi ettiklerini söylüyorlarmış bu tamamen yanlıştır, böyle bir tedavi şekli yoktur.

SEVGİLİ GENÇ KIZLAR KENDİNİZİ KORKULARINIZA MAHKUM ETMEYİN, VAJİNİSMUS BASİT BİR HASTALIKTIR, BİLİNÇALTINDAN KAYNAKLANIR, ÇÖZÜMÜ KOLAYDIR.

26 Ocak 2015 Pazartesi

EVLİLİKTE CİNSEL İLİŞKİ SIKLIĞI NE OLMALIDIR?


EVLİLİKTE CİNSEL İLİŞKİ SIKLIĞI NE OLMALIDIR?
(NORMAL CİNSEL PERFORMANS NEDİR?)
Eşi ile problemleri olduğunu söyleyen bir beyefendiye sordum; eşinizle hafta kaç kez beraber oluyorsunuz? İki haftada bir, bazen 3-4 hafta bir beraber olduklarını söyledi. Bunu söyleyen 30'lu yaşlarda bir beyefendi, eşi ile huzursuzluklar yaşadığını, sıkıntılar yaşadığını anlattı. Cinsel olarak mutlu olan çiftler evlilik hayatında çıkan diğer probemleri daha kolay aşıyorlar.
EVLİLİK HAYATINDA NE SIKLIKTA BERABER OLUNMALIDIR, NELERE DİKKAT EDİLMELİDİR
1-40 yaşın altındaki çiftlerin haftada 2-3 kez beraber olması normaldir, kendilerini sınırlamalarına gerek yoktur, canları istediği zaman ertelemeden beraber olmak en güzel olanıdır. Eğer haftada bir kez dahi beraber olamıyorlarsa, erkekte beraber olma isteği yoksa hormonal bir problem olabilir, bir ürolog hekime danışılması gerekir. Eğer hormonlarda ve kan değerlerinde bir problem yoksa o zaman psikolojik demektir.
2-Erkek ve kadın arasında farklar vardır, erkek için cinsellik birinci plandadır, kadın için cinsellik ikinci plandadır, kadın 2 haftada bazen 3 haftada bir orgazm olsa yeterli olabilmekte ve cinsel doyum elde etmektedir. Erkeğe bu yetmez, haftada 2-3 kez beraber olmak isteyebilir, bu durumda karısı ona yardımcı olmalıdır ve hayır dememelidir, yoksa erkeğin yanlış arayışlar içine girmesine sebebiyet vermiş olur.
3-İlk evli çiftler bazen haftada 5-6 kez beraber olabilirler bir sıkıntı yok illa 2-3 kez beraber olmalıyım normali budur diye düşünmesinler. Cinsellik yemek yemek gibidir, karnınız acıkınca yemek isteği geldi gibi cinsel olarakta bazen açlık hissedersiniz, karnınız doyunca açlık hissiniz azalır normale dönersiniz. Bazen günde birkaç kez beraber olma isteği gelir, şartlar müsaitse olmanızda bir sıkıntı yok. Birçok erkekte erken boşalma vardır, ikinci kez beraber olurken daha uzun sürer ve daha çok zevk alır, ikinci kez beraber olmak vücut performansına, hormonal duruma bağlıdır. Bu isteğin gelmemesi veya ikinci kez beraber olamamak kusur değildir.
4-Cinsel beraberlik sıklığında en dikkat edilmesi gereken husus; canınız beraber olmak istediği zaman asla ertelemeyin. Bazen yediklerinizden kaynaklanır, bazen moral durumdan kaynaklanır, bazen dışarda bir şekilde tahrik olmaktan kaynaklanır insanın hormonları tavan yapar, eve gelince eşinizle beraber olup doyuma ulaşın, rahatlayın. Beraber olduktan sonra eşine sevgi ile öpüp sarılıyorsan, onun yanında mutlu isen işte sevgi budur.
5-Kadınlar cinselliği birçok zaman yük, angarya gibi görüp kocalarınıda cinsellikten soğutabiliyorlar. Cinsel beraberlik yaşamak kadınlarda stresi alır, rahatlatır, moralini ve neşesini artırır, rahimde kist oluşumunu engeller, rahim kanseri riskini azaltır. Onun için beraber olmaktan kaçınmayın. Kadınlar orgazm olmak istemese bile beraberken, sevişme yaparken zevk alırlar ve hoşlarına gider.
6-Çalışan bayanlar çoğu zaman işten yorgun gelirler, işe giderken çok güzel giyinir, dikkat çeker, aynı özeni kocasına karşı çoğu zaman göstermez, onun bu özensizliği kocasını kendisinden soğuturda farkında bile olmaz. Kocası akşama kadar işyerinde, sokakta onlarca güzel kız görmüştür, hepsi alımlı, eve gelince hizmetçi kılıklı bir karıyı görmek hiçbir erkeğin hoşuna gitmez, en güzel yemekleri yapmış bile olsa. Bu durum erkeğin cinsel isteğini azaltır, istek azalmasıda performans düşüklüğünü sebeb olur.
7-Erkekler şunu bilmeliki kadınları cinselliğe hazırlamak erkeğin vazifesidir, kadın cinsellikte pasif konumdadır, cinsellik talebi erkeğe göre daha az olur. Erkeğin canı beraber olmak istiyor ama hanımı hiç oralı değil erkek bu durumda ne yapacak; eşini sözlerle tahrik ederek bir anda cinsel hormonlarını harekete geçirecek, mesela karınız evde yemek yapıyor sizinde canınız beraber olmak istiyor, eşinize hadi gel beraber olalım canım istiyor demekte olmuyor, eşinizin beline sarılıp boynuna bir öpücük kondurun ve hayatım seni seviyorum, seni çok özledim, vücut hatların şöyle böyle dedikten sonra bir anda kadının beyninde cinsellik canlanır, hormonlar harekete geçer ve size tepki verir, sizde istediğinizi elde etmiş olursunuz.
8-Beraber olmak için kesinlikle ilaç, alkol, uyuşturucu maddeler kullanmayın bunlar belki bir anlık fayda verir gibi görünür ama vücudun normal dengesini bozar,birçok hastalığa sebebiyet verirler. Beraber olmak için ilaç kullanıp ölen birçok kişi var, cinsellik güzeldir, tatlıdır ama sağlığınızdan önemli değildir. Genç yaştaki insanların cinsel performanslarını artırmak için ilaç kullanmaları daha zararlıdır, sürekli ilaçla takviye olmaktan dolayı hormonal bozukluklar ortaya çıkar, belli bir süre sonra cinsel hormonları ilaçsız harekete geçemez olur, vücudun normal düzenini bozmamak gerekir. Karnınız acıkınca yemek yediğiniz gibi canınız istediği zaman beraber olun, böyle bir istek yokken kendinizi istekli hale getirmek için ilaç kullanmayın, vücut hormonlarınız sizi bu konuda yönlendirir, vücudun normal çalışma düzenine gereksiz yere müdahale etmeyin, sonra sağlığınız bozulur. Cinsel performans artırıcı ilaçlar kalp ritim bozukluğu, karaciğer tahribatı, böbrek yetersizliği gibi birçok hastalığa sebebiyet verir, faydaları veya zararlı halen tam olarak ispat edilememiştir.
9-Evli olmayıp bekar olan erkekler aşırı masturbasyon yaparak rahatlama yoluna gidebilirler, bu konuda ölçü şudur; Masturbasyonu alışkanlık haline getirip düzenli olarak yapmayın, haftada bir, haftada 3 gibi normali olacak diye bir şey yoktur. Yapmaya gücünüz yetiyorsa yapmayın, nadiren çoz azgın olup kendinize engel olamadığınız durumlar oluşabilir. Eğer bekar bir erkek rüya görüp boşalma yaşayamıyorsa aşırı masturbasyon yapıyor demektir, çok masturbasyon vücut hormon değerlerini ve kan değerlerini bozar. Eğer bugüne kadar çok masturbasyon yaptıysanız ve arıza oluştu ise bunun tedavisi 40 gün masturbasyon yapmayın, sonrasında 3 kez rüyada boşalma yaşayınca vücut hormon ve kan değerlerini yerine gelmiş demektir. Rüya görüp boşalmak fazla hormonların dışarı atılması manasına gelir, vücudun sigortasıdır ve insanı rahatlatır.
10-Evli olmadığı halde dost hayatı yaşayan kişiler birbirlerini karı-koca gibi göremedikleri için cinsellikte istenen doyumu elde edemezler, erken boşalma kaçınılmazdır, erkekte yetersizlik duygusu oluşur, kadında sadakat duygusunu zedeler. Cinsellik sadece etin değil ruhunda zevk aldığı bir faaliyetdir. Cinsellikte en önemli şey güvendir, evli olmadıkları zaman insanlar birbirlerine asla güvenemezler, anlık zevk peşinde koşarlar, belki ücret mukabili bunu yapıyordur, bunlar asla zevk almazlar, bunu iş olarak görürler, karşısındakine zevk veremezler, işi bitirip gideyim havasında olurlar. Evli olmayan erkeklerin ekseriyeti sürekli gözü dışarda oldukları için kendilerini azgın olarak görürler, evlense bir kadını bile idare edemez haldedir, haberi bile yoktur, kendini eros zanneder çoğu erkek. Evli olmayan kişiler için cinsel performans belirlenemez.

Bizlere ulaşabileceğiniz linklerimiz:
https://www.facebook.com/uzmanailedanismani
https://plus.google.com/u/0/collection/EQQNRE
https://plus.google.com/…/11552…/115521613545215332174/posts
http://uzmanailedanismani.blogspot.com.tr/
ailedanismani@gmail.com

CİNSEL TERAPİLER 1 (BAYANLAR İÇİN)

 

CİNSEL TERAPİLER 1 (BAYANLAR İÇİN)

Piyasada cinsellikle alakalı kitap ve yayınların %90'ı erkekler içindir, kadınlar bunları okuyarak kendilerini erkekler ile mukayese ediyorlar bu son derece yanlıştır. Kadın ve erkek cinselliği birbirinden çok farklıdır.
Bu yazımız inşallah sizlere cinsellik konusunda yardımcı olur ve doğru bilgiler verir.

1-Vajinismus denilen cinsel birleşme korkusu bilinçaltı sebeplerden oluşan psikolojik bir durumdur, bunun düzelmesi için ilaç kullanmaya gerek yoktur, iyi bir psikolog ile yapılacak birkaç seanslık terapi ile düzeltilebilir bu durum.

2-Kadınların cinsel gücünü artırmak için ilaç kullanmalarına gerek yoktur, kadınlar cinsellikte erkeğe göre pasif konumdadır, kadını cinselliğe hazırlamak erkeğin görevidir. Önsevişme kadının erkek tarafından cinsel beraberliğe hazırlanmasıdır, erkeklerin önsevişmeye ihtiyacı yoktur. Erkek cinselliği görsellikle başlar, kadın cinselliği dokunma ile başlar. Önsevişme olmadan kadın asla orgazm olamaz.

3-Masturbasyon yapmak kadınlar için ihtiyaç değildir, yapmalarına gerek yoktur. Kadınlar uyarılmadıktan sonra cinsel olarak harekete geçemezler. Maalesef günümüzde birçok kadın porno filmler seyretmeye başladı, bunun neticesi olarak uyarılınca mastürbasyon yapma ihtiyacı hissetmekte. Pornografik yayınları seyretmeyi bırakınca normale dönerler. Pornonun en büyük zararı yanlış bilgileri kafalara yerleştirmekte, seyreden kişi bunun normal olduğunu düşünmekte, sonra kendini filmdeki kişiler ile kıyaslama yanlışına düşmektedir. Oysa o filmlerdeki kişiler milyonlarca kişi içinden seçilmekte, film hileleri ile sevişmeler uzun süreli gösterilmektedir.

4-Bir kadın hiç evlenmemiş olsa bile cinsellik istemeyebilir, cinsellik kadın için ikinci plandadır. Bir kız bir erkekle arkadaşlık yaparsa aklına hiç cinsellik gelmez ama erkeğin o kızla yaklaşmasının sebebi bile cinselliktir. Kızlar şunu bilmeliki bir erkek kendisi ile yakınlaşıyorsa cinsel meyil mutlaka vardır, olmaması zaten erkekliğin tabiatına aykırıdır.

5-Piyasada erkeklerin aklında dul kadın fantazileri çoktur, bunların tamamı yanlış bilgilerdir. Bir kadın eşi öldükten sonra veya boşandıktan sonra cinsellik yaşamazsa bile durabilir, aklına hiç veya çok az cinsellik gelir. Kadın ev işlerine bakar, ütü yapar, makyajını yapar, güzel kıyafetler giymek vb. kadınlar için önemlidir, bunlar ile hayatını geçirir.

6-Hamilelik döneminde cinsel beraberlikler yaşanabilir, hiçbir sıkıntısı yoktur, sadece karın üzerine baskı yapacak pozisyonlar ve zor pozisyonlar tercih edilmemelidir.

7-Evlenemeyen bazı kızlarda, ergenlik döneminde cinselliği öğrenmek için meraktan veya evlenip mutlu olamayan bazı kadınlarda lezbiyenlik şeklinde bir cinsellik yaşanmaktadır. Lezbiyenlik bir kadını asla tatmin etmez, cinsel doyum sağlamaz, belli belirsiz bir zevk alır ama bu orgazmın yerini tutmaz. Kilitoris orgazmı yaşar, bu vajinal orgazm gibi doyurucu ve tatmin edici değildir asla. Erkekler için homoseksüelliği dayatan güçler kadınlar içinde lezbiyenliği dayatmaktadırlar. Bazı kızlarda hayatının bir döneminde böyle meyiller olsada daha sonra bunu bırakıyorlar, evlenip yuva kuruyorlar. Asıl tehlikeli lezbiyenlik evlenmeyip kız kıza beraber olmayı yeterli görmektir.

8-Kadınlar sık sık orgazm olmayı istemezler, bir-iki haftada bir orgazm olmak onlara yeterli olabiliyor, kadından kadına farklılıklar göstersede bu durum genelde birbirine yakındır. Kadınlar şunuda bilsinlerki eşleri haftada iki bazen üç-dört kere beraber olmak isteyebilir, kocalarına bu konuda anlayış göstermeleri gerekir.

9-Karı-kocanın birbiri ile sık sık cinsel beraberlikler yaşaması evliliğin sıhhati için çok faydalıdır, boşanmaların sebeblerinden en büyüğü cinsel problemlerdir. Cinselliği mümkün olduğunca sık yaşamaya çalışın, canınız istediği zaman ertelemeyin. Cinsel beraberlikler kadının rahminde kist oluşumunu engeller, stresini alır, psikolojik rahatlık sağlar.

10-Kadınlar erkeklerin kendilerine değer vermesini ister, onlar tarafından sevilmek isterler, erkeğini elinde tutmak için cinselliği kullanabilirler. Eğer bir erkek sizden cinselliği kullanarak bir talepte bulunuyorsa bu erkek arkadaşınız, sözlünüz veya nişanlınız ile bile olsa evlenmeden asla beraber olmayın, evlilik sizin kendinizi güvene almanızdır, nişan dediğiniz bir yüzüktür, erkek kaldırır atar. Birçok kızın başına bu tür problemler gelmiştir, siz siz olun asla evlenmeden beraber olmayın.

11-Aldatma maalesef evliliklerde istenmeyen bir durumdur, kadın cinsel bir ihtiyaçtan dolayı eşini asla aldatmaz. Eğer kadın aldatıyorsa intikam almak için veya kocasının ilgisizliğinden dolayıdır. Kadınların cinsellikten daha çok eşlerinden ilgi görmeye ihtiyaçları vardır.

12-Bazı bayanlarda küçük göğüs takıntısı, kısa boy takıntısı veya başka bir yerini beğenmeme durumları olabiliyor. Erkek bunların hiçbirine dikkat etmez o eşini sevince eksiklerini ve kusurlarını görmez, dikkat etmez. Kendinize eziyet etmeyin bayanlar, birçok bayanın göğüs büyütücü ilaçlar kullandıklarını, cinsel azdırıcı ilaçlar kullandıklarını bilmekteyim, bunlar tamamen ilaç satan sahtekarların ekmeğine yağ sürmekte, kullananlar için hiçbir fayda vermediği gibi bazen zararda vermekte.

13-Erkeklerin gözünde eşinin yüzüne tebessüm ile kapıyı açan hoş geldin hayatım diyen bir bayandan iyisi yoktur. Eşlerinizden aşırı maddi beklentiler içine girerek kendinizden soğutmayın. Erkeklerin birçoğunun meyhaneye, kahveye veya dergaha gitmesi evinde bulamadığı huzuru oralarda aramasındadır. Eşiniz eve gelince cennete gelmiş gibi hissetsin kendini ve evinden ayrılamasın, bunu yapacak olanda sizlersiniz bayanlar. Atalarımız ne güzel söylemiş yuvayı dişi kuş yapar, kadın erkekle karşılıklı kavga etmeyecek bir adım geride durmasını bilecek.

14-Erkek psikolojisinde eşini mutlu etmek vardır, eşine sahip çıkmak, kol kanat germek her erkeğin tabi olarak yaptığı birşeydir. Fakat zaman içinde kadınlar nasıl başarıyorsa erkeği kendilerinden soğutuyorlar. Tatlı dilli, güler yüzlü bir kadın eşine istediğini yaptırabilir, kavga ederek bir erkeğe asla istediğinizi yaptıramazsınız bayanlar. Evleriniz sizin cennetinizdir bayanlar, yuvalarınıza sahip çıkmak en çok size düşer, boşanıpta mutlu olan nerede ise yok kadar az, birçok boşanmış kişide keşke biraz daha sabretseydik yanlış yaptık psikolojisindeler hatta geri birleşmenin yollarını arıyorlar.

15-Evlilik için 17 yaşında itibaren faaliyete geçebilirsiniz. Bitireceğiniz hiçbir üniversite, alacağınız ünvan, kazanacağınız para sizi evlenmek kadar mutlu edemez. Bir çocuğunuz olunca bir gülümsemesinin herşeye değer olduğunu daha iyi anlayacaksınız. Evliliği ertelemeyin, ilerde daha iyi bir kısmet gelecek diye kısmetlerinizi tepmeyin. Evliliği geciktirmek hayatı geciktirmektir, mutluluğu ertelemektir.
Allah herkese hayırlı bir yuva kurmayı nasip etsin.

google.com/+AİLEDANIŞMANI
https://www.facebook.com/uzmanailedanismani